Ejercicios para mejorar la articulación. Fonética articulatoria
La fonética articulatoria comprende puntos y modos de articulación. Si tu deseo es mejorar la articulación, en este artículo incluimos algunos ejercicios para mejorar la articulación y ganar en fonética articulatoria.
El desarrollo de esta capacidad es fundamental para configurarse como un individuo que posee buena comunicación. La técnica vocal para lograr ese objetivo, pasa por un auto compromiso en el trabajo constante de ensayo y práctica.
Lo mejor es tonificar y dar elasticidad a la articulación. Lo esencial, leer en voz alta todo lo que sea posible.
La articulación o dicción, se refiere al conjunto de movimientos organizados de las estructuras fonoarticulatorias conducentes a la formación de fonemas (labios, lengua, dientes, rugas palatinas, velo del paladar, alveolos). Bajo esta lógica, el fonema se entiende como la articulación mínima de un sonido vocálico o consonántico.
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A la hora de ponernos en marcha con los ejercicios para mejorar la articulación, hay que empezar explicando qué es y como se llama la parte más importante de la articulación, el músculo masetero.
Músculo masetero con ejercicios para mejorar la articulación
Para una perfecta articulación, imprescindible en la vocalización y dicción, es fundamental ejercitar la musculatura y articulación maxilofacial; como son el músculo masetero y la articulación témporo mandibular.
Masetero. Músculo facial que juega un papel importante en la masticación de alimentos sólidos.
Tiene forma similar a un paralelogramo, que se conecta a la mandíbula (mandíbula inferior) y el pómulo.
Mejorar la articulación con ejercicios prácticos
Ejercicio del músculo masetero y la articulación témporo mandibular
Práctica de articulación
Realiza con la boca 10 series de movimientos en forma de onda. Estos irán de mayor a menor diámetro (comenzado en “a” y acabando en “o”) y viceversa (comenzado en “o” y acabando en “a”). Series de 6 repeticiones. Descansa y auto-masajea la articulación y el músculo circularmente con tus pulgares.
Ejercitación de tu músculo masetero y tu articulación témporo mandibular. para conseguir fluidez articular y evitar lesiones y dolores en este área sensible.
Trabajar fonética articulatoria
La articulación de palabras es un proceso que aprovecha el sonido, producido por las cuerdas vocales, a través de la exhalación, y que se acompaña de la vocalización para convertir en un mensaje entendible y coherente nuestra voz.
Una vez que la voz humana pasa por los articuladores (paladar, lengua, dientes, labios y glotis), se convierte en nuestro habla. Con ella articulamos sus diferentes sonidos: los fonemas, las sílabas, las palabras y las onomatopeyas.
Musculatura para sacar una voz perfecta
- Calienta la musculatura facial. Es importantísimo que tu musculatura maxilo facial esté ejercitada. Realiza técnicas de fortalecimiento de musculatura maxilo facial y ensaya muecas y expresiones frente al espejo.
- Ejercita la lengua. Los ejercicios linguales son fundamentales para la correcta pronunciación. Lee algún trabalenguas y sube la velocidad de lectura en cada pasada. Calienta tus cuerdas vocales concentrándote en esta rutina y siendo consciente de que tu voz vaya cogiendo temperatura.
- Graba tu voz. Evalúa de tus progresos y grábate cuando leas para escucharte después. Sé crítico/a.
- Sírvete de nuestro entrenador de voz. En Vozalia te ayudamos a mejorar tu voz con la ayuda de nuestro método.
¿Quieres entrenar tu voz?
Con el Método Vozalia aplicamos didácticas vocales ajustadas a cada perfil, características y capacidad de aprendizaje de la persona.
Aprende la correcta fonación sin exponerte a riesgos vocales, como disfonías o afonías por mal uso de la voz, logra mayor sonoridad y correcta eufonía y salud vocal.
5 Ejercicios para la voz
Los ejercicios para la voz ayudan a conseguir un buen estado vocal y ampliar el registro de voz con práctica y constancia.